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운동은 곧 김해나의 삶

  
김해나의 독보적인 바디라인은 수많은 노력과 의지의 산물이었습니다.
그녀가 이야기하는 운동 그리고 MLB.
  

  
MLB : 자기소개 부탁합니다.
김해나 : 운동을 사랑하는 김해나입니다.

저는 웨이트 트레이너, 필라테스 강사, 피트니스 모델로 활동하고 있어요.
  

  
MLB : 운동 분야에서 메이저가 되기 위해서 어떤 노력을 하셨나요?
김해나 : 목표를 위해서가 아닌 제 삶의 일부가 되도록 매일 성실하게 운동을 해왔어요.

365일 매시간이 시즌이라 여기며 자신과의 싸움을 했답니다.

우리가 매일 밥을 먹고 잠을 자듯 매일 운동하는 시간만큼은 꼭 지켜왔어요.

지인과 가족들한테 독하다는 소리를 들을 정도로 제 자신에게 채찍질을 많이 하는 편이랍니다.
 

 
MLB : 제2의 김해나를 꿈꾸고 있는 분들께 해주고 싶은 메세지가 있나요?
김해나 : 운동 분야는 멘탈이 강해야 해요. 보여주기 위한 것들이 크기 때문에 합리화나 핑계는 버리고 자신에게 욕심을 내야 합니다.

쉽게 얻어지는 건 쉽게 잃기 때문에 꾸준한 노력도 중요하고요. 성실히 운동을 하면 분명, 결과물이 증명해줄 거예요.
  

  
MLB : 해나씨만의 몸매 관리 노하우가 있다면?
김해나 : 특히 식단관리를 중요시하는데, 평일에는 제가 정해놓은 타이트한 식단을 지키려고 노력해요.

그러면 몸도 많이 변해있을뿐더러 더욱 건강해지며, 주말에 보상심리를 받고 음식의 소중함을 얻을 수 있더라고요.

저는 운동과 식단을 메인으로 두고 모든 생활해요.
  

  
MLB : 해나씨에게 MLB란?
김해나 : 어릴 때부터 애용하던 브랜드에서 MLB CREW 활동을 하게 될 줄이야. 정말 신기했어요.

MLB는 10년 전부터 좋아하던 브랜드였어요. 의류, 보드복을 비롯해 특히 모자는 컬러 별로 다 소장하고 있을 만큼 모자 성애자였거든요.

물론 현재도 드레스룸 한편에는 온통 MLB CAP으로 꽉 차있답니다.
  

  
MLB : MLB에 대한 개인적인 생각이 궁금해요.
김해나 : 아이템 하나만으로도 스타일을 빛나게 해주는 브랜드라고 생각해요.

디자인은 과거에 클래식하고 투박한 느낌이 있었다면 최근에는 트렌디해지고 유니크함이 강해진 것 같아요.

예전에는 오버사이즈 티셔츠를 사서 제가 직접 잘라 입곤 했는데 요즘은 크롭 디자인도 많이 나와서 좋더라고요.

색감도 밝아졌고 원피스같이 여성을 위한 옷들도 많아졌고요!
 

 
MLB : MLB CREW로 활동하면서 변화가 있나요?
김해나 : 늘 바디라인이 드러나는 과감한 핏의 의상을 선호했는데 MLB CREW로 활동하면서 스타일이 많이 변했어요!

근데 의외로 주변 반응이 좋더라고요. 스타일링은 물론 바디라인이 더 멋지게 매칭된다면서요.(웃음)
 

 
MLB : 오늘 MLB와 함께한 룩에 대해 설명을 해주세요.
김해나 : 제가 가장 즐겨 입는 룩이에요.

바디라인이 드러나는 스커트를 입고, 스포티한 무드의 크롭 후드티를 믹스매치해

패셔너블하면서도 저의 장점을 부각할 수 있도록 꾸며봤어요.
 

 
MLB : 요즘 흥미는 무엇인가요?
김해나 : 사실 아직까지는 새로운 것에 대한 흥미는 없어요. 하지만 늘 하는 운동도 매일매일 루틴을 바꿔서 진행해요.

그로 인해 새로운 자극점과 근육통을 느끼게 되는 것만큼 흥미로운 것은 없더라고요.(웃음)
 
MLB : 앞으로 계획에 대해 듣고 싶어요. 미래의 김해나는 어떤 모습일까요?
김해나 : 지금의 저를 있게 해준 피트니스 대회 시합을 준비해서 복귀할 거 같아요.

그리고 미래의 김해나는 지금처럼 철저한 자기관리를 해서 누군가의 롤모델이 되어있지 않을까.(웃음)

'건강한 에너지', '건강한 삶을 만들어주는 사람' 했을 때 떠오르는 사람이 되고 싶어요.
 

 

 

MODEL | KIM HAENA(@XHAENAX) 
PHOTO | LEE JAEDOO(@JDINKOREASINCE2012) 
EDITOR | YOON JIWON(@NEWAGEONE)

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